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我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」橋本有奈我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(情趣 玩具>APHRODISIA．Alice 愛麗絲20段變頻震動棒系列-Heart shaped 愛心款(紫紅色))，但是是妳絕對沒見過的
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說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在女性情趣用品如何使用情趣用品專賣網
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糖尿病友必知！適醣均衡飲食5要點
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名56歲男性罹患糖尿病多年，自認為澱粉會影響血糖控制，就吃各種不同的食物避免澱粉。即使已施打胰島素，血糖仍然降不下來，糖化血色素一直在7至8％間。經多次醫學衛教後開始吃米飯，適醣均衡飲食，糖化血色素逐漸下降，控制在6％以下，逐漸減藥至停藥，後來定期追蹤。
糖尿病不吃正餐澱粉 吃點心害血糖飆高
新陳代謝科醫師洪建德表示，許多糖尿病者忽視或道聽途說不正常吃飯，吃各式點心，讓血糖飆高。一聽到要打胰島素，通常很緊張，擔心要打一輩子，卻忽略糖尿病的併發症，甚至猝死風險。其實糖尿病胰島素治療不一定需要終生，極大可能越打越少，甚至不需要打，但這需要醫病雙方密切合作。
糖尿病發生原因為胰島素阻抗，或胰貞操套島素分泌不足。第2型糖尿病剛發病時，胰島素阻抗大，多數分泌沒有不足，當血糖飆高使胰島素阻抗增大，胰島素分泌也會不足。第1型糖尿病發病是胰島素突然不分泌，若後續藥物、飲食量不適當，血糖未控制，體重上升，胰島素阻抗也會產生。
適醣均衡飲食5要點 吃對食物、順序、份量
何謂「適醣均衡飲食」？洪建德醫師說明，(1)醣類（碳水化合物）約佔每天熱量的50至60％，醣類台灣可近性最高是米飯，白米飯或糙米飯都有延緩升糖的能力；(2)三大營養素（蛋白質、脂肪、醣類）來源要多樣與均衡，不能偏頗或取消某類；(3)吃對順序；(4)每餐食物份量及熱量要維持穩定，不能隨心情大吃大喝，或不吃不喝；(5)絕對不吃點心與含糖飲料。
吃飯富先吃含蛋白質類食物，如肉、魚、蛋類，素食者則是豆仁、大豆製品。再吃菜類，如菇菌類、葉菜類、豆莢類、海苔類，不含根莖類。後吃米飯或混有根莖類或核果的米飯，例如番薯飯，栗飯、蒟蒻飯等。水果放最後且量少，一餐限一種。
不要害怕打胰島素 有望恢復正常分泌
適醣均衡飲食恢復胰島素分泌！無加工、無變性製造，沒有磨成粉再製的米飯澱粉，升糖緩慢，混合肉菜飯的均衡營養一餐，需要6小時才消化完成，緩慢釋放葡萄糖。適量緩慢釋放醣類時，血清胰島素需求較低，可恢復胰島素敏感度，胰島素阻抗也會逐漸減少，胰島素劑量就日益降低，胰島細胞也會慢慢的恢復原來的內分泌功能。再加上運動，胰島素阻抗改善會更加有效，緩解會更加迅速。
洪建德醫師提醒，當糖尿病患長期忽略控制血糖，導致血清胰島素缺乏，胰島細胞雖然竭盡分泌，仍然製造很少的胰島素。血糖飆高時，施打進胰島素，製造胰島素的胰島細胞就可以休養生息，慢慢恢復原來的內分泌功能。胰島素是生理上唯一降血糖的激素，診斷需施打胰島素時，應遵照醫囑使用，才能發揮效果。
公共衛生的一級預防是未病先治；二級預防要及早發現，立即治療；發現罹患糖尿病時，三級預防併發症。切勿聽信不吃特定食物的飲食方式或自行調整藥物，正確使用胰島素、吃對均衡食物與順序、用對運動、持續監測，胰島素的劑量會隨著胰島素阻抗及胰島素分泌改善，向下調整，不論是第1型或第2型的糖尿病，都有機會緩解而停藥。
台灣茶紐約參展 氣泡茶、風味茶驚豔
: 六家台灣茗茶業者自6月30日起連續三天參加2018年紐約國際夏季特色食品展覽會(The Summer Fancy Food Show)，帶來傳統的凍頂烏龍、文山包種茶、創新的「氣泡茶」、風味茶等多樣商品，推廣特色在地茶葉。
參展業者包括台祥茶葉、王德興茶葉、儒昌茶行、Purple Tiger Tea、金品茗茶、以及專售泡茶隨身瓶的飄逸實業等。
台灣區茶輸出業同業公會理事長高秀成表示，業者均為首次來紐約參展，以「得天獨厚台灣茶」為展覽主軸，帶來共20幾樣茶種及商品，拓展海外市場。
高秀成說，全球茶葉市場約有91%為紅茶，以錫蘭紅茶最為人知，雖然台灣也有出產紅茶，但烏龍茶卻更具特色。
他表示，台灣烏龍茶可因發酵程度不同，從同品種的茶葉衍生出十到20種不同風味，與他國的茶葉相比，台灣烏龍茶在香氣和回甘度上較好。
在美西參加過數次茶葉展的儒昌茶行，第一次到紐約推波多野結衣奶廣市場。
經理王韻婷表示，為了迎合美國市場，成立另一品牌「品茶」(PINDAE)，將文山包種、原生烏龍、佳葉龍茶等傳統茶葉，用鮮豔的色彩包裝，希望吸引年輕人品茶客群。
去年成立的「Purple Tiger Tea」鎖定25至35歲的族群，以台灣基底茶加入不同風味，形成具有在地特色的「風味茶」，以「洋甘菊烏龍」和「薑黃紅茶」具代表性。
海外代表盧振宇說，洋甘菊烏龍與市面常見的洋甘菊茶不同，加入台灣產的烏龍茶可讓茶味更溫潤、花果香更濃，市場反應良好，預計未來於亞馬遜(Amazon)販售。
王德興茶葉帶來高山烏龍及安尚烏龍兩種口味的創新產品「氣泡茶」。男性自慰棒
專案副理王敏表示，「氣泡茶」選用茶香濃厚的茶種，以冷泡方式沖泡，並打入二氧化碳，喝下去既有氣泡的刺激感，又能品嘗到茶香；因價格較高，未來希望能與飯店、餐廳業者合作，搶攻高端市場。
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